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羽毛球教学视频入门初学者

发布时间：2024-07-08 07:46
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首先，我们需要学习如何控制羽毛球的方向和速度。在击球时，我们需要保持手臂的伸直，同时将拍子握紧，以便更好地控制羽毛球的方向和速度。其次，我们需要学习如何...

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第一步：正确的握拍姿势正确的握拍姿势是掌握反手技巧的基础。在握拍时，你需要将握拍面朝上，然后将握拍放在手掌中间，用拇指和食指夹住握拍的侧面，其余三个手...

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